Hamburgery, frytki i cola, czyli dieta w rozmiarze XXL
Sklepy oferujące tak zwany fast food, czyli szybkie jedzenie, biją obecnie rekordy popularności. Jest to kilka sieci, które ma stałą ofertę sprawdzonych produktów, a ich punkty obsługowe rozsiane są po całej Europie i pozostałych kontynentach. Jest to jedzenie na pewno w większości smaczne. Czy jednak spożywanie go praktycznie codziennie, nie jest niebezpieczna dla naszego zdrowia? Kilka lat temu przeprowadzony został pewien eksperyment, a następnie przedstawiony na filmie. Przez miesiąc pewien Amerykanin miał żywić się tylko i wyłącznie w popularnej sieci Mc’Donalds. Dla niezorientowanych, są tam dostępne głównie hamburgery, frytki i napoje gazowane (niedawno wprowadzili także sałatki, składające się głównie z suchej sałaty, oraz jabłka i wodę mineralną, tak drogie, że można pomyśleć, iż jemy w hotelowym lobby barze). Jaki był efekt? Mężczyzna ledwo dobrnął do końca eksperymentu. Po kilku tygodniach przytył kilkanaście kilogramów, cierpiał na bezsenność, a jego organizm był wycieńczony. Wyglądał niezdrowo i zaczynał popadać w depresję.
Próchnica
Próchnica zębów to jedna z najczęściej występujących chorób zębów. Jest także chorobą, która rozwija się w zastraszającym tempie i dotyka ponad dziewięćdziesiąt procent społeczeństwa. Na próchnicę cierpią nie tylko dorośli, ale także głównie małe dzieci, które jak wiadomo, mają na co dzień do czynienia z cukrem i słodkimi napojami.
Nie są także w stanie same w odpowiedni sposób zadbać o zdrowie i higienę swojej jamy ustnej. Próchnica może mieć przebieg łagodny, jak i bardzo ciężki, co objawia się wypadaniem i obumieraniem zębów. Próchnicę leczyć powinno się tylko i wyłącznie pod okiem stomatologa, który powinien udzielić nam wszystkich niezbędnych wskazówek. Jak skutecznie zapobiec chorobie, jaką jest próchnicą? Należy przede wszystkim regularnie szczotkować nasze uzębienie, co najmniej trzy razy dziennie, co pomoże zapobiec osadzaniu się i rozmnażaniu bakterii. Ważne są także regularne wizyty u stomatologa, które polegać będą na dokonywaniu przeglądu uzębienia i ewentualnym leczeniu ubytków. Przeciętny człowiek powinien wybrać się do dentysty minimum raz na pół roku.
Najnowsze komentarze