Praca nad sobą

Anemia jest jedna z chorób powstałych w wyniku złego odżywiania się oraz braku niezbędnych witamin. Na chorobę tego typu cierpią nie tylko osoby odchudzające się bardzo drastycznie ale także zwykli ludzie którzy prowadza zły tryb życia lub z przepracowania. Anemia jest to zbyt mała ilość czerwonych krwinek czyli erytrocytów. Przyczyny anemii są różne. Możemy do nich zaliczyć np. ospałość, zmęczenie, zawroty głowy, duszności, omdlenia, szum w uszach i wiele innych. Inną już bardziej poważniejszą chorobą dotyczącą głównie dziewczyn w młodym wieku jest anoreksja. Jest to tak zwany jadłowstręt psychiczny. Dziewczyny początkowo drastycznie się odchudzają oraz dużo ćwiczą. Gdy już są aż za bardzo chude i widać im wszystkie kości to nadal nie mogą zacząć normalnie jeść. Jest to choroba mająca podłoże w psychice. Dziewczyny nie chcą lub tez nie mogą normalnie jeść, ciągle wydaje im się że nadal są grube. Jest to bardzo poważna choroba prowadząca do stanów depresyjnych oraz izolacji od świata zewnętrznego.